Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Cách chế biến món ăn dặm

3. Thực đơn trái cây cho bé 8 tháng tuổi – Hỗn hợp việt quất và đào

Nguyên liệu:

• 1 cốc việt quất tươi hay đông lạnh
• 2 trái đào
• ¼ cốc yến mạch

Cách làm:

• Gọt vỏ, bỏ hột rồi cắt đào thành hột lựu.
• Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với ½ cốc nước.
• Đem hỗn hợp đun sôi rồi để sôi liu riu khoảng 15 phút hay cho đến khi trái cây mềm và yến mạch hút hết nước, liên tục khuấy đều hỗn hợp trong quá trình nấu.
• Dằm hoặc xay nhuyễn trước khi cho bé ăn. Hoặc mẹ có thể thêm sữa chua hoặc bột ngũ cốc rồi trộn đều.

>>>> 5 loại trái cây không nên cho bé ăn nhiều vào mùa hè. Mẹ đã biết chưa?

4. Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Hỗn hợp chuối, sữa chua và việt quất

Nguyên liệu:

• 1 cốc việt quất.
• 1 trái chuối.
• 1 cốc sữa chua.
• 2 muỗng canh mầm lúa mì.

Cách làm:

• Xay nhuyễn việt quất hoặc cho vào lò vi sóng quay khoảng 30 giây.
• Cho việt quất, chuối, sữa chua vào máy xay nhuyễn cho bé ăn dặm. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho sữa chua, chuối, việt quất và mầm lúa mì ra đĩa nhỏ để cho bé tự xúc ăn.

5. Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Sinh tố chuối cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• 100ml sữa công thức/sữa mẹ.
• 1 quả chuối chín.

Cách chế biến:

• Bóc vỏ chuối bỏ hạt và xơ, rồi nghiền nhuyễn.
• Trộn chuối nghiền với sữa.

>>>> Vì sao Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống nước trái cây. Mẹ tìm hiểu ngay!

6. Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Kem chuối sữa chua mới lạ cho bé

Nguyên liệu:

• 1 cốc chuối xay nhuyễn (hay 2 trái chuối chín mùi).
• 1 cốc yogurt.

Cách làm:

• Xay nhuyễn chuối và sữa chua để có được hỗn hợp dẻo mịn.
• Đổ hỗn hợp vào các khay làm nước đá rồi cho vào ngăn đông cho đến khi đông lại.
• Sau đó lấy 1-2 cục “đá” ra rồi cho vào lưới ăn an toàn rồi cho bé mút dần dần.

7. Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Món ăn dặm kiwi dằm

Nguyên liệu:

• 1 quả Kiwi.
• Một ít bột ngũ cốc.

Cách làm:

• Chọn kiwi chín rồi gọt vỏ.
• Dùng nỉa dằm nát kiwi rồi thêm bột ngũ cốc vào nếu muốn hỗn hợp đặc hơn.

Lưu ý: Khi cho bé từ 8-10 tháng tuổi ăn kiwi, mẹ không cần phải nấu chín hoặc bỏ hạt. Trong giai đoạn này, các bé đã có thể ăn trực tiếp trái cây và thức ăn lợn cợn.