Sữa ong chúa có tác dụng gì? 13 công dụng và cách sử dụng sữa ong chúa

Sữa ong chúa có tác dụng gì? Công dụng sữa ong chúa giúp bảo vệ tim và hệ tuần hoàn bằng cách làm giảm huyết áp. Các protein đặc biệt trong sữa ong chúa làm thư giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch. Từ đó làm giảm huyết áp.

Sữa ong chúa kết hợp với các chất khác có nguồn gốc từ ong cũng giúp giảm huyết áp đáng kể.

Điều hòa đường huyết “>5. Công dụng của sữa ong chúa: điều hòa đường huyết

Công dụng của sữa ong chúa hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin bằng cách giảm sự mất cân bằng oxy hóa và tình trạng viêm. Nhiều nghiên cứu cho thấy độ nhạy insulin tăng lên và tác dụng bảo vệ ở mô tụy, gan và mô sinh sản được tăng cường ở những người bị béo phì hay tiểu đường có sử dụng sữa ong chúa.

Tác dụng của sữa ong chúa cũng giúp làm giảm 20% lượng đường trong máu lúc đói ở những người khỏe mạnh sử dụng bổ sung sữa ong chúa mỗi ngày.

6. Sữa ong chúa thúc đẩy lành vết thương

Sữa ong chúa có thể hỗ trợ chữa lành vết thương và một số tình trạng viêm da khác. Nhờ đó, tác dụng của sữa ong chúa giúp kháng khuẩn, giữ vết thương sạch và không bị nhiễm trùng. Nguyên nhân là bởi sữa ong chúa thúc đẩy sự tăng cường sản xuất collagen. Đây là một loại protein đóng vai trò cấu trúc quan trọng trong việc phục hồi các tổn thương trên da.

7. Tác dụng của sữa ong chúa với da mặt

Sữa ong chúa có tác dụng gì? Hàm lượng protein và peptid trong sữa ong chúa giúp làm lành tế bào bị tổn thương. Nhớ đó, uống sữa ong chúa giúp phục hồi tái tạo da mặt mịn màng.

Sữa ong chúa cũng chứa thành phần chất chống oxy hóa cực mạnh. Sữa ong chúa giúp bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Công dụng làm đẹp của sữa ong chúa còn giúp làm mờ các vết nám, sạm, thâm do mụn gây ra.

8. Công dụng sữa ong chúa: điều trị khô mắt

Sữa ong chúa có thể điều trị tình trạng khô mắt mãn tính. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng công dụng của sữa ong chúa có thể làm tăng sự tiết nước mắt từ các tuyến lệ trong mắt. Sữa ong chúa hầu như rất ít tác dụng phụ. Do đó đây có thể được xem như một giải pháp ít rủi ro để điều trị tình trạng khô mắt mãn tính.

9. Tác dụng của sữa ong chúa đắp mặt

Sữa ong chúa giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên theo nhiều cơ chế khác nhau. Tác dụng của sữa ong chúa được kết hợp trong các sản phẩm chăm sóc da. Các thành phần hóa học trong sữa ong chúa hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng sữa ong chúa hỗ trợ sự gia tăng sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi các tổn thương liên quan đến bức xạ tia cực tím.

10. Sữa ong chúa giảm tác dụng phụ khi điều trị ung thư

Hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác thường đi kèm với các tác dụng phụ tiêu cực, trong đó có thể kể đến như suy tim, viêm và các vấn đề về đường tiêu hóa. Sữa ong chúa làm giảm nhiều tác dụng phụ liên quan đến một số phương pháp điều trị ung thư.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng sữa ong chúa bôi ngoài da có thể ngăn ngừa viêm niêm mạc, tác dụng phụ điều trị ung thư gây ra loét trong đường tiêu hóa.

11. Tác dụng của sữa ong chúa hỗ trợ hệ thống miễn dịch

Sữa ong chúa có tác dụng gì? Một công dụng của sữa ong chúa cũng rất tốt cho sức khỏe là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể chống lại các vi khuẩn và virus. Các axit béo trong sữa ong chúa có tác dụng thúc đẩy hoạt động kháng khuẩn. Từ đó làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng và hỗ trợ chức năng miễn dịch tổng quát.

12. Sữa ong chúa điều trị các triệu chứng mãn kinh

Sữa ong chúa cũng có công dụng điều trị các triệu chứng liên quan đến mãn kinh ở phụ nữ. Mãn kinh gây suy giảm nội tiết tố, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Phụ nữ mãn kinh dễ xuất hiện các cơn đau, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và lo lắng.

Một nghiên cứu trên 42 phụ nữ mãn kinh nhận thấy rằng việc bổ sung 800 mg sữa ong chúa hàng ngày trong 12 tuần có hiệu quả giảm đau lưng và lo lắng.

13. Sữa ong chúa giúp cải thiện chức năng sinh lý

Sữa ong chúa có tác dụng gì? Sữa ong chúa giúp điều trị các hiện tượng yếu sinh lý ở nam và nữ do chứa hàm lượng đáng kể các kích thích tố sinh dục tự nhiên cùng nhiều hợp chất giúp tăng cường khả năng sinh lý. Ngoài ra, thực phẩm này còn có tác dụng chữa chứng liệt dương ở nam giới và chữa các bệnh thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ.

Tuy là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu bạn thuộc một trong những trường hợp dưới đây thì không nên sử dụng sữa ong chúa để tránh gặp phải tác dụng phụ:

• Bị ung thư vú
• Huyết áp thấp
• Dị ứng phấn hoa
• Viêm da
• Đau bụng đi ngoài
• Mắc bệnh hen suyễn
• Phụ nữ đang mang thai, cho con bú

Lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa

Sau khi tìm hiểu được sữa ong chúa có tác dụng gì, bạn vẫn nên lưu ý một số tác dụng phụ của loại thực phẩm này. Mặc dù sữa ong chúa có nhiều tác dụng nhưng bạn vẫn cần nên biết cách sử dụng để không phải gặp những tác dụng phụ. Tác dụng phụ của sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi mẩn, hen suyễn, khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc sốc phản vệ, thậm chí gây tử vong…

Dưới đây là những đối tượng nên và không nên sử dụng sữa ong chúa cũng như cách sử dụng để bạn không gặp phải những tác dụng phụ.

Ai nên sử dụng sữa ong chúa?

Với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, hãy bổ sung thêm sữa ong chua vào chế độ ăn uống của bạn. Đặc biệt nên bạn có tình trạng sức khỏe như sau, sữa ong chúa sẽ hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho bạn.

• Những người bị yếu sinh lí, vô sinh
• Người thường xuyên mất ngủ, suy giảm trí nhớ
• Phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh
• Người bị cao huyết áp, mỡ trong máu
• Người bị rụng tóc, hói đầu
• Trẻ em suy dinh dưỡng
• Người bị mụn, nám, tàn nhang
• Người bị phong thấp, viêm khớp