Giải đáp thắc mắc cho mẹ: Cho con bú có uống mật ong được không?
Mẹ cho con bú có uống mật ong được không?
Mật ong hay còn gọi là bách hoa cao hoặc bạch mật, thạch mật. Theo y học cổ truyền, mật ong có vị ngọt, tính bình, không độc, nó có công năng giải độc, giúp nhuận phế, thông tiện và điều hòa các dược liệu khác, vậy nên còn dùng mật ong để giải độc thuốc.
Lợi dụng đặc tính sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên, trong các phương thuốc, bài thuốc cổ xưa lẫn hiện đại mật ong đã được sử dụng rất nhiều để trị các bệnh đơn giản tại nhà. Ngoài ra khi kết hợp mật ong với các loại thảo dược, hoa quả và thực phẩm khác có thể giúp tăng khả năng chữa lành vết thương, giảm bệnh rõ rệt.
Theo Đông y, phụ nữ sau sinh ăn mật ong để bổ máu, bồi bổ sức khỏe, giúp vết khâu nhanh lành, chống viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Tuy nhiên, nhiều người cũng biết rằng, mật ong không an toàn cho trẻ dưới 12 tháng tuổi vì có thể gây ngộ độc botulism, độc tố của vi khuẩn Clostridium botulinum. Vậy, với mẹ đang cho con bú có uống mật ong được không? Trao đổi về vấn đề mẹ cho con bú có uống được mật ong không, các chuyên gia y tế chia sẻ như sau:
Mặc dù thành phần của mật ong có chứa vi khuẩn Clostridium botulinum không an toàn đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi. Nếu không may ăn phải loại vi khuẩn này, trẻ có thể gặp tình trạng ngộ độc, rối loạn tiêu hóa,… vô cùng nguy hiểm. Nhưng vì mẹ là người ăn/uống và hấp thụ mật ong trực tiếp, và mẹ đã có hệ tiêu hóa trưởng thành, nên có đủ khả năng vô hiệu hóa bào tử Clostridium botulinum trong mật ong nguyên chất. Do đó, các bào tử này không thể xâm nhập vào sữa mẹ, mẹ hoàn toàn có thể an tâm sử dụng mật ong nguyên chất với một lượng vừa phải.
Như vậy, mẹ cho con bú có uống mật ong được không thì câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì tốt nhất mẹ chỉ nên sử dụng mật ong đã qua tiệt trùng chứ không nên dùng mật ong tự nhiên. Ngoài ra, mẹ nên dùng mật ong từ những thương hiệu uy tín để an toàn thực phẩm nhé.
Những lợi ích của mật ong đối với mẹ
Không tự nhiên mà mật ong được bình chọn là loại thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh. Trong mật ong chứa thành phần đa dạng các loại vitamin C, B1, B2, B5, B6 và các khoáng chất canxi, sắt, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng cho mẹ và bổ sung dinh dưỡng cho bé bú.
