Xăm môi có ăn khoai lang được không? Thực phẩm nên kiêng
Khoai lang là món ăn yêu thích của rất nhiều người bởi mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Thế nhưng xăm môi có ăn khoai lang được không hẳn là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này và điểm qua những loại thực phẩm nên kiêng sau khi phun môi nhé!
1. Lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe?
Trước khi tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi phun môi có ăn khoai lang được không thì ta cần tìm hiểu khoai lang có công dụng gì? Khoai lang là thực phẩm vô cùng phổ biến.
1.1. Bổ sung vitamin A cho cơ thể
Khoai lang chứa hàm lượng vitamin A khá dồi dào. Một củ khoai lang cỡ trung bình có thể cung cấp hơn 1,4mg vitamin A. Mặt khác, vitamin A trong khoai lang được lưu trữ dưới dạng tiền chất beta carotene, hoạt chất giúp chống oxy hóa.
1.2. Giảm căng thẳng
Trong khoai lang chứa nhiều Magiê, đây là một khoáng chất có tác dụng trong việc giảm lo âu và căng thẳng. Nhờ tác dụng này mà ăn khoai lang được cho là một loại thực phẩm có thể giúp hỗ trợ cải thiện trầm cảm hiệu quả.
1.3. Hỗ trợ giảm cân
Khoai lang chứa ít calo nên có thể sử dụng khoai lang trong các bữa ăn hàng ngày mà không lo bị tăng cân. Ngoài ra khoai lang chứa một lượng chất xơ có khả năng lên men và hòa tan nên sẽ giúp cơ thể duy trì và điều chỉnh cân nặng tự nhiên.
1.4. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Khoai lang là thực phẩm được khuyên dùng cho những người bị bệnh tiểu đường bởi có chỉ số đường huyết khá thấp. Đây là thực phẩm không kích thích cảm giác đói hoặc góp phần gây béo phì như thực phẩm có chỉ số đường huyết cao hơn. Chính vì thế mà khoai lang sẽ giúp các bệnh nhân tiểu đường điều chỉnh lượng đường trong máu một cách ổn định hơn.
1.5. Phát triển trí não
Trong khoai lang tím có chứa chất anthocyanins giúp giảm viêm và ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do để có thể bảo vệ não. Đây là một chất có tính chống oxy hóa cực mạnh nên hỗ trợ cải thiện khả năng học tập và tăng cường trí nhớ hiệu quả.
1.6. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư
Khoai lang cung cấp nhiều chất chống oxy hóa khác nhau, đặc biệt là khoai lang tím hiệu quả trong việc chống ung thư. Các thành phần khoai lang tím có tác dụng ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư như ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư bàng quang, ung thư ruột kết.
Vậy phun môi có ăn khoai lang được không? Cùng tiếp tục tìm hiểu thông tin dưới đây bạn nhé!
2. Phun xăm môi ăn khoai lang được không?
Phun môi là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em sử dụng bởi giúp sở hữu đôi môi hồng hào mà không cần dùng đến son môi. Thế nhưng quy trình phun môi là dùng đầu kim nhỏ tác động lên bề mặt da môi. Vì thế sau khi thực hiện xong phương pháp này cần phải kiêng cữ một số loại thức ăn để tránh vết thương trên môi bị nhiễm trùng.
Vậy xăm môi có ăn khoai lang được không? Câu trả lời là ĐƯỢC. Sau khi phun môi bạn hoàn toàn có thể ăn được khoai lang. Khoai lang không chỉ lành tính mà còn có tác dụng phục hồi cực kỳ tốt, hỗ trợ lên màu môi đều và là loại thực phẩm được khuyến nghị nên sử dụng sau khi phun xăm.
Ngoài ra, khoai lang còn giàu vitamin, dưỡng chất nên hỗ trợ làm vết xăm sau phun môi mau lành sẹo, giảm thâm, viêm rất tốt.
3. Những loại thực phẩm cần kiêng sau phun xăm môi
Phun môi có ăn khoai lang được không thì bạn đã có câu trả lời. Vậy phun môi kiêng gì nữa để quá trình lên màu môi diễn ra tốt hơn? Theo các chuyên gia, để đảm bảo cho môi lên màu chuẩn và không bị biến chứng sau phun môi thì nên kiêng cử các thực phẩm sau.
Chuyên gia chia sẻ thực phẩm cần kiêng sau phun xăm
3.1. Thịt bò, thịt gà
Thịt gà làm giảm khả năng liền sẹo của vết thương, khiến vết thương lâu lành hơn. Hơn nữa những thành phần bên trong thịt bò và thịt gà cũng khiến môi khó lên màu. Vì thế hãy kiêng thịt gà trong khoảng từ 7-10 ngày sau khi phun môi nhé.
3.2. Rau muống
Trong rau muống có chứa folate là thành phần đại kỵ của những vết thương hở bởi sẽ khiến vết thương trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra rau muống còn làm tăng khả năng hình thành sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
3.3. Các loại thức ăn làm từ nếp
Những loại thực phẩm được làm từ nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét,… không nên được sử dụng sau khi phun môi. Bởi thực phẩm làm từ nếp sẽ khiến vết thương dễ bị sưng, viêm, nặng hơn là chảy mủ.
>>> Xem thêm: Phun môi ăn mì tôm được không? Phun môi kiêng mì gói bao lâu?
3.4. Hải sản
Các loại hải sản thường mang tính hàn sẽ tác động đến quá trình tái tạo của da khiến vùng môi dễ ngứa ngáy và lâu lành hơn. Vì thế trong giai đoạn sau phun môi, hãy tránh những loại thực phẩm này nhé.
3.5. Không sử dụng các chất kích thích
Đối với những người sau khi phun xăm môi thì những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá sẽ khiến cho vết thương lâu lành hơn. Ngoài ra các chất kích thích cản trở lượng máu lưu thông, từ đó gây ra hiện tượng môi lên màu không đều, loang lổ mất thẩm mỹ.
>>> Có thể bạn sẽ quan tâm: Xăm môi có kiêng quan hệ không? Có hôn môi được không?
3.6. Đồ ăn cay, nóng
Những món ăn cay, nóng luôn có ảnh hưởng không tốt đối với làn da. Đồ ăn cay, nóng dễ khiến môi bị chà xát, nóng rát hơn. Ngoài ra đồ cay nóng sẽ làm miệng vết thương bị hở không thể lành da lại cũng sẽ làm chậm quá trình phục hồi môi.
3.7. Trứng gà
Trứng gà chứa những thành phần cản trở sự lên màu của môi. Thêm vào đó ăn quá nhiều trứng sau khi phun xăm môi khiến môi bị sưng và làm chậm quá trình bong môi.
>> Có thể bạn quan tâm: Xăm môi kiêng thịt bò bao lâu để lên màu đẹp, tự nhiên nhất
4. Một số loại thực phẩm nên ăn sau khi phun môi
Phun môi có ăn khoai lang được không thì chắc chắn là có. Vậy còn những thực phẩm nào có thể ăn để giúp môi hồi phục tốt hơn và lên màu chuẩn hơn là gì?
4.1. Sữa, sữa chua
Sau khi phun môi bạn nên hạn chế uống nước vì có thể sẽ ảnh hưởng đến màu môi. Thế nhưng bạn hoàn toàn có thể thay nước lọc bằng sữa hoặc sữa chua. Bên trong sữa chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng và có khả năng làm lành vết thương rất tốt.
4.2. Dứa
Dứa có chứa thành phần Bromelain giúp phục hồi vết thương nhanh chóng. Đồng thời dứa còn hỗ trợ giảm sưng, giảm viêm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
4.3. Cà rốt
Trong cà rốt có chứa rất nhiều loại vitamin khác như như vitamin A, K, B6, các khoáng nhất như Kali và Biotin với khả năng sản sinh hồng cầu làm cho đôi môi của bạn trở nên hồng hào, nhanh chóng lên màu hơn.
4.4. Cà chua
Xăm môi có ăn ăn khoai lang được không thì chắc chắn là có. Ngoài ra bạn có thể dùng thêm cà chua để giúp môi lên màu đẹp hơn.
Trong cà chua chứa lượng lớn vitamin giúp làm đẹp da. Các thành phần như Betacaroten, vitamin C và vitamin A giúp tăng khả năng lên màu môi đẹp. Thêm vào đó thành phần trong cà chua còn giúp giảm sưng và viêm da hiệu quả sau phun xăm môi.
Thông qua bài viết này đã giúp bạn trả lời câu hỏi “Xăm môi có ăn khoai lang được không?”. Ngoài ra hãy tuân thủ những nguyên tắc và kiêng ăn thực phẩm có hại cho quá trình xăm môi của bạn nhé. Mọi thắc mắc xin liên hệ hotline 0906 933 888 để được các BÁC SĨ tư vấn.
